EJERCICIO FÍSICO Y SALUD

Sabemos la importancia que tiene una alimentación saludable sobre nuestra salud física y nuestro bienestar. Muchas enfermedades van asociadas a una alimentación inadecuada. Pero por muy saludable y controlada que esté nuestra alimentación, sus resultados sobre nuestro bienestar no serían completos si no estuvieran unidos y complementados, al ejercicio y la actividad física.

Nosotros tenemos la gran suerte de vivir en Valdeobispo, con un entorno natural cercano que nos permite disfrutar de la naturaleza a la vez que realizamos ejercicio físico.

Este 6 de marzo de 2024, aprovechamos las clases de educación física para agrupar a todo el alumnado de primaria y hacer una ruta senderista hasta «La laguna Cagá» . Una vez allí, disfrutamos muchísimo jugando al escondite.